Carmen Castillo
Psicoterapeuta online
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Sana Tus Heridas y
Transforma Tus Relaciones
Si sufres de ansiedad, depresión, trauma, baja autoestima, adicciones, estas afrontando grandes cambios en tu vida y en tus relaciones o te resulta difícil manejar problemas multiculturales, yo puedo ayudarte a superarlos.
Te guío en este viaje de autodescubrimiento y autocuración para transformar tu relación contigo mism@ y con los demás.
Más sobre terapia
Mi enfoque terapeutico
Mi objetivo es crear una relación de empatia y apoyo que te permita explorar y conectar la raíz de tus luchas actuales con experiencias formativas y relaciones pasadas. Quiero ayudarte a cambiar patrones de comportamiento y de pensamiento que te impiden llevar la vida que deseas y puedas implementar el cuidado personal y la autocompasión para transformar tu vida.
Síndrome de Ulises/Inmigrante
En muchos casos la migración no es un proceso fácil, incluso para personas que llevan muchos años alejados de su lugar de origen y viven en un entorno que les parece familiar a pesar de no tener a sus seres amados como familia y amigos, su cultura, estatus social, gastronomía, olores y paisajes entre otros. Esto podria ocasionar sentimientos de aislamiento, angustia, estrés crónico y un sentido de no pertenencia y te sería de gran beneficio obtener apoyo.
Sanando a tu nin@ interior
Es el regalo de darse a sí mism@ lo que no recibistes de tus padres cuando eras niñ@ para satisfacer tus necesidades emocionales. Te ayudara a sanar a su niñ@ interior y a crear conciencia de tus necesidades actuales como adulto, por ejemplo, ser incapaz de establecer límites en la edad adulta tiene sus raíces en necesidades emocionales insatisfechas durante la infancia.
Tomate de la mano de tu alma...ella conoce el camino.
Sobre mÃ
Mi enfoque es holistico teniendo en cuenta los sentimientos, el cuerpo, la mente y el alma. Mis clientes provienen de culturas diferentes, así como de diversas orientaciónes sexuales e identidades de género. El foco eres tu, guiado por ti y te ayudo a hablar sobre ti usando un estilo relajado y conversacional.
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Me apasiona la naturaleza para la curación y la calma, las culturas como una forma de ampliar los sentidos y comprender a los demás en nuestras diferencias y similitudes y creo en el poder de las relaciones enriquecedoras en el proceso de autocuración.
He trabajado con organizaciones benéficas como Waterloo Community Counselling, Place2Be y Make a difference at Sandies, en Londres, apoyando a ninos y adultos.
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Soy miembro registrado de la Asociación Británica de Counselling y Psicoterapia (BACP) en el Reino Unido. Trabajo de acuerdo al Marco Ético para las Profesiones de Counselling de BACP.
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Me he formado como Psicoterapeuta integrativa, lo que significa que adapto diferentes enfoques terapéuticos de la orientacion humanista-experiencial, incluyendo la Terapia Cognitivo Conductual, la Terapia de Aceptación y Compromiso, la Psicoterapia Intensiva Dinamica Breve y Mindfulness, entre otros, para satisfacer mejor tus necesidades individuales.
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